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玉姿一族 精英管理团队户外拓展训练

来源: 玉姿一族
  2017-11-15
导读】2017年11月07日,玉姿一族精英管理团队共68人赴莲花山温泉度假村拓展训练基地,进行了一整天“激发潜能/挑战极限/熔炼团队/协作共赢”为主题的户外拓展训练。虽然只有短短的一天时间,但内心依然为之澎湃,激情依然为之高亢···

  2017年11月07日,玉姿一族精英管理团队共68人赴莲花山温泉度假村拓展训练基地,进行了一整天“激发潜能/挑战极限/熔炼团队/协作共赢”为主题的户外拓展训练。虽然只有短短的一天时间,但内心依然为之澎湃,激情依然为之高亢,拓展训练所给予我们的启发和经验却是一笔永久的财富。训练场上各个项目的角逐、团队内的竞争与合作、全体参训同事的通力协作、个人的自我挑战等,至今依然历历在目。把拓展训练项目与我们的实际工作和生活相结合,无论我们身在何种岗位何种境地,只要用心体会就能得到十分有益的职业感悟和人生感悟。

  拓展训练的精彩瞬间,在这其中,每一个拓展训练项目都有着不平凡的意义、让我倍受启发,以下是我对每个拓展训练项目的学习心得:

  严明纪律、组建团队

  早上8点整,随着教练的哨声,全体学员集合,用10分钟时间全员换上统一的军装。然后教练阐述了一天拓展训练的要求与纪律,要求大家以“空杯心态”投入训练和学习,一切行动服从教练指挥。

  接下来,教练组织68人分成四个小分队,每个队分别选出队长、秘书、安全员、卫生员。每个小队都为自己取了队名,也想出了朗朗上口的队呼。于此同时,各小分队还分别做了团队风采展示。团队组建完毕,便开始了一系列拓展项目的训练与角逐!

  信任背摔

  双手被教练捆住,下面的队员用自己的胳膊搭起坚强的后盾,站在队友倒下的方向,每一位队员轮流站在高高的背摔台上,背对着大家,喊“我准备好了,我的团队准备好了吗”,回答均是整齐嘹亮的“我们准备好了!”然后后仰,落入下面的伙伴组建的臂床上。对台上背摔的人而言,由于看不到背后的情况而产生“我摔下去会不会受伤”的焦虑,此时能否调整自己的心态,相信同伴的力量,果断、勇敢地向后倒下去,是取得成功的关键。

  站在1.6米多高的背摔台上,毫无顾虑地躺下去,需要的不仅是勇气,还有对台下队员的充分信任。但我坚信只要克服心理恐惧,相信伙伴,我就一定能够做的到。当我背对着大家说出“……准备好了吗……”我的队友高喊:“我们准备好了”的回应时,向后直直的倒下。倾倒的瞬间,一刹那大脑一片空白,只能用心灵感受伙伴的信任,此时只有信赖,别无选择。当我在失重的惊惧中倒在队友弹性而牢固的臂中时,倒在团队温暖的怀抱时, 感觉到心里是那么的踏实。

  那从心底发出的安心,让我深刻地感触到信任的重要性,团队每一位队员温暖的双手,永远留在了我的记忆里。同时也让我感到:只有充分信任我的同伴,相信我的集体,他们才会在我需要帮助时给我最无私、最真诚的支持;只有信任我的同伴,相信我的集体,我们在集体中才会有归属感和责任感, 而台下的队员同样要有团结协作的精神,要有承接住上面队员的勇气、信心和责任。信任背摔,让我深切懂得:在平时的工作中,只要信任别人,拿出真诚对待别人,别人才会信任我们,当遇到困难时,大家会毫无保留地伸出爱心之手来帮助我们,得到别人的帮助是一种幸福,能帮助别人更是一种幸福。

  呼啦圈

  所有学员手拉手围成一圈,用呼啦圈穿过所有人(20人)的身体回到原位。在活动过程中,相互拉着的手不能放开,放开算违规。4个小组PK,计时比赛,看哪个小组能在最短的时间完成任务。教练说完规则,问大家,规则明白了吗,大家说“明白”!然后各队带开练习。

  10分钟练习时间过去,开始第一轮测试,4个小组中最好成绩29.8秒。教练提示说,29.8秒都可以穿越100人,这个成绩提升空间非常大……于是大家开始思考,是不是方法出了问题。于是再练习,再测试,第二轮测试成绩依然不理想,第三轮成绩也不理想。最后教练在做项目总结时一语道破玄机,教练说:“你们为什么不借力,不突破固有思维,然后请一个本团队以外的人来帮忙扶住呼啦圈,然后20个人穿过去……?”是呀?这就一下子点醒了所有人。

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