中国幼教公益论坛 缪洋:在运动中寻找心流

来源:幼教展   编辑:   发布时间:
导读】幼儿阶段是儿童身体发育和机能发展极为迅速的时期,通过运动,可以培养和发展幼儿的观察力、反应力、实际操作能力,促进幼儿身心协调发展。而运动中产生的心流,可以促使幼儿突破自我,体验勇敢探索带来的喜悦与幸福。

  幼儿运动,从“心”出发!在2021中国幼教公益论坛上,广州市儿童福利会幼儿园缪洋副园长,带来《在运动中寻找心流》演讲,一起来看。

  幼儿阶段是儿童身体发育和机能发展极为迅速的时期,通过运动,可以培养和发展幼儿的观察力、反应力、实际操作能力,促进幼儿身心协调发展。而运动中产生的心流,可以促使幼儿突破自我,体验勇敢探索带来的喜悦与幸福。

  什么是心流

  美国心理学专家米哈里·契克森米哈赖曾采用心理体验抽样法做过一次调查,调查对象是职业、学历各异的男女老少。米哈里让每个对象佩戴一个电子呼叫器,为期一周。呼叫器每天不定时呼叫8次。呼叫器一响,受测者就要按照满意度的等级,记录当下自己的感觉,并记录当下从事的活动。

  这些分析记录超过十万份,只为尽可能清晰地分析幸福的感觉以及这些感觉形成的原因。多数被调查者描述他们的体验时用到一个词汇:“一股洪流带领着我。”

  米哈里根据大家的描述,得到心流的概念:心流(flow)即一个人完全沉浸在某种活动当中,无视其他事物存在的状态。这种体验本身带来莫大的喜悦,使人愿意付出代价。

  在什么情况下会发生心流

  心流体验并不会随时随地都能发生,有时甚至一次难求。研究表明,心流体验出现的八项元素包含:挑战性活动、全神贯注、明确目标与及时反馈、知行合一、掌控自如、浑然忘我、时间感异常。

  心流体验出现时,人们会觉得自己的技能足够应付当前的挑战;可以投入全部的注意力,全神贯注,以求实现目标;进入极为愉悦的心理状态……

  从孩子身上更容易看到心流体验

  缪洋表示,在幼儿园孩子们每天都在游戏中学习新知识、新技能,遇到新挑战、新任务。当孩子学会一种新技能、完成一次新挑战,脸上那种专注的喜悦充分说明了心流的真谛,这些充满乐趣的学习经验,都使孩子不断发展的自我日趋复杂。

  缪洋认为,运动,无疑是可能产生心流体验的活动之一。它具备造就心流的很好条件:学习新技能,明确的目标,及时的反馈,“跳一跳,摘个桃”的挑战性。

  以跳跃类游戏为例,孩子们通过跳跃,触碰到单杠上的铃铛,这其中有挑战、有目标、有反馈,孩子们在游戏中掌控自如。

  以平衡类游戏为例,一开始孩子紧紧拽住老师的手不放,到后来的虽能放手,但依然回头寻求保护,到独自勇敢往前却心有余悸,到后的独自前行、无所畏惧,我们看到了孩子在体验成功后的喜悦。缪洋呼吁,给予孩子突破自己的机会,他们远比我们想象的超能。

  我们应该设计什么样的活动

  在明白心流的概念、内涵及意义后,老师应该设计什么样的活动,让更多孩子感受心流?

  一是以实现心流为目标。老师在写教案、设计活动的时候,往往会写目标,包括认知目标、技能目标、情感目标等,我们可以追求更好的情感目标,即以实现心流为目标,而不仅仅局限于参与、体验层面。

  二是关注幼儿在活动过程中的反馈。活动中,当老师应细心观察孩子的变化、反馈,当他们即将失去兴趣,或者注意力分散的时候,老师需对活动做出调整。

  三是了解运动中的心流并非简单的快乐。心流的内容和立意超过了简单的快乐,心流推崇的体验也不是简单的快乐,只有通过挣扎、坚持、挑战体验,才能感受到心流的真谛。

  演讲结束时,缪园激动的说:我们老师要打开思路,细心观察,在运动中陪伴小朋友寻找心流体验,在幼儿园一日生活中寻找孩子们的心流体验,在自身的工作和生活中感受和寻找自己的心流体验。祝大家收获满满!

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  论坛同期召开2022第13届华南国际幼教展,500多个品牌,10000多类(系列)产品、服务及项目,为幼儿园开展五大领域教育教学提供支持。6月10日-12日,广州琶洲保利世贸博览馆,2022中国幼教公益论坛暨第13届华南国际幼教展,与亲爱的幼教人一起学习、成长!

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