想要打造精致的足部肌肤，让美丽从头到脚无可挑剔，牛尔老师就来教你怎样做足部按摩操，要好好学习。
1、按摩左脚
先按摩左脚。两手用力从脚趾头开始朝向身体的方向按摩。当你按摩至脚踝时，以较轻柔的方式再按摩回到脚趾头。重复几次相同的动作。
2、按摩足部正面
拇指放在正面脚趾头的基部。往脚踝的方向移动按摩，在整个足部正面以拇指画大圆的动作按摩。
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