STEP1.先把头发梳开洗头之前，先用宽齿梳从纠结的发尾梳开，然后再把头发彻底梳顺。
STEP2.将头发整个打湿使用跟自己体温差不多的温水(38度左右)，将头发完全淋湿，同时也可冲掉表面污垢。过热的水会刺激到头皮及头发，且也会洗掉必要的油脂，让头发的光泽度完全不见。
STEP3.将洗发精倒在手上将约2~3滴的洗发精先倒在手掌中，然后加点温水搓出泡泡。而适当的泡沫，可以保护毛发表层，也可以减少洗发搓揉时毛发之间的相互摩擦。
STEP4.从头皮发根处开始清洗将搓出的泡沫放到头顶开始清洗，用指腹以打圆方式清洗头皮(切勿用指甲)，在头皮及发际边缘可以加强力道，彻底清洁同时按摩头皮。洗头的重点，是要『清洁头皮』，不是要『清洁头发』，要把搓揉的重点动作放在头皮。
STEP5.用剩余的泡沫清洁发尾清洁完头皮之后，用剩下的泡沫顺便清洁发丝及发尾，不要用搓揉的，只要顺势带过即可。
STEP6.用温水彻底冲净一手拿莲蓬头冲温水，一手深入到头皮轻轻搓揉，彻头彻尾的将泡沫冲净。
